YOGATHERAPIE

NEU: Yogatherapeutische Gruppe für Menschen mit Krebserkrankungen

"Trotzdem Ja zum Leben sagen"

Beginn: 

ab Juni 2023

In einer Zeit, in der Du vielleicht mehr mit dem Kranksein als mit dem Leben beschäftigt bist, kann Dir Yoga einen Weg eröffnen, der Dich mit neuen, heilsamen Perspektiven verbindet. Die Übungen des Yoga helfen Dir auf sanfte Weise, Deine inneren Ressourcen zu stärken und Deine Lebensenergie aufzubauen, so dass Du wieder den Weg zu Dir selbst findest und Dir selbst tiefer begegnen kannst. Die Yogapraxis hilft Dir auch, an den Ort der Stille in Dir zurückzukehren, um Ängsten und Unruhe gelassener und entspannter zu begegnen. In einem heilsamen Raum wirst Du behutsam an eine Yogapraxis herangeführt, die Deiner aktuellen Situation und Deinen Bedürfnissen entspricht. 

Kursgebühr:
225,00 € inkl. Mwst. für 10 Termine

Yogatherapeutische Einzelsitzung 

Termin nach Vereinbarung

In der yogatherapeutischen Einzelsitzung erfährst du die große Heilkraft des Yoga speziell abgestimmt auf deine körperlichen Beschwerden wie z.B. Rückenprobleme, psychosomatische Beschwerden etc. 

Dieses Paket besteht insgesamt aus drei Beratungsitzungen.  In einem ca. 2 - 2,5 stündigen Anamnesegespräch lernen wir uns zunächst kennen und analysieren deine Situation und finden heraus, was du brauchst, um deine Gesundheit ganzheitlich zu stärken.

Nach dem Erstgespräch entwickle ich für dich ein auf deine Situation abgestimmtes indviduelles Yogaprogramm, das wir miteinander einüben. Hierfür sind zwei Yogastunden angesetzt. Nach einer ersten Stunde, in der wir das Yogaprogramm einüben, treffen wir uns eine Woche später noch einmal, damit sich keine Fehlstellungen einschleichen. Danach übst du vier Wochen selbstständig weiter. Nach vier Wochen kommen wir noch einmal erneut zusammen, um zu schauen, wie sich deine Situation entwickelt hat und passen die Yogapraxis ggf. noch einmal an. Die Anamnese kostet 192,50 inkl. Mwst. Jede weitere Sitzung über 1,5 Stunden 99,00 Euro inkl. Mwst. Das Gesamtpaket kostet 489,50 Euro.