Herzlich Willkommen!



Aktuell August/ September 2016


YOGA WÄHREND DER FERIENZEIT!

 

Vom 15.08.- 04.09. findet jeden Dienstag von 18.00 - 19.30 Uhr und Donnerstag von 20.00 - 21.30 Uhr eine offene Yogastunde statt!
Am Samstag, den 20.08. von 10.00 - 13.00 Uhr hast Du Gelegenheit zu einer längeren und intensiveren Yogapraxis!  
Da die Plätze begrenzt sind, bitte vorher per Mail, SMS oder Telefon!
Alle Kurse beginnen regulär wieder ab Montag den 05.09.2016!

Ich wünsche allen eine schöne und erholsame Ferienzeit!

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NEUE KURSE AB SEPTEMBER!

 

Yoga- Anfängerkurs

ab Donnerstag 15.09.2016 von 18.00 bis 19.30 Uhr, 8 Termine

Hier erlernst Du die Grundlagen des Hathayogas: Stellungen (Asanas), Entspannungstechniken und Atemübungen, die Dir helfen, Dich tief zu entspannen, Deine Energie zu regenerieren und aufzutanken. Außerdem entwickelst Du Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Am Anfang jeder Stunde erhälst Du eine kleine Einführung ins Yoga. Kurse werden von der Krankenkasse anerkannt. Kursgebühr: 98 Euro (max. 8 Personen)

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Einführung in die Meditation und Achtsamkeit

Dienstag 20.09.2016 von 20.00 bis 21.30 Uhr, 10 Termine

Fast jeder Mensch kennt diese Zustände: die Gedanken rasen durch den Kopf und Du kommst einfach nicht zur Ruhe. Meditation hilft dabei, Abstand zum Gedankenkarusell in Dir zu finden, Achtsamkeit zu entwickeln und sich mit einer regenerativen Kraftquelle jenseits der Gedankenwelt zu verbinden. Die Wirkung der Meditation ist phänomenal, ihre Bedeutung für die menschliche Entwicklung groß. Jeder hält den Schlüssel für wirkliche Freude, Harmonie und Gelassenheit in seiner Hand. Meditation zu erlernen heißt, diesen Schlüssel zu nutzen. Kursgebühr: 130 Euro (max. 8 Personen)
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Kinderyoga (8-11 Jahre)

Wie die Adler fliegen, entspannen wie ein Bär, ….

Dienstag 20.09.2016 von 16.00 bis 17.00 Uhr, 8 Termine

Jedes Kind kann Yoga üben, egal, ob groß, klein, kräftig oder dünn. Jedes Kind profitiert, denn Yoga holt es genau dort ab, wo es in seiner ganz persönlichen Entwicklung steht und passt sich seinen Bedürfnissen an. Auf spielerische Weise erfahren die Kinder viel über sich selbst, schärfen die eigene Körperwahrnehmung und entwickeln Selbstakzeptanz, Konzentration und Kreativität. Kursgebühr: 80 Euro (max. 8 Kinder)
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WORKSHOPS / SEMINARE

 

YOGA-PRAXIS INTENSIV

Samstag 20.08.2016 von 10.00 bis 13.00 Uhr

Samstag 10.09.2016 von 10.00 bis 13.00 Uhr

Im dreistündigen Samstagsyogaworkshop, der einmal pro Monat stattfindet, hast Du Zeit für eine längere und ausgiebigere Yogapraxis. Ihr werdet merken, dass die Zeit trotz intensiver Praxis wie im Flug vergeht und ihr völlig regeneriert, aufgetankt und zufrieden nach Hause geht und in die neue Woche startet. Die Workshops sind auch für Anfänger mit wenig Yogaerfahrung geeignet. Der Schwerpunkt der Yogapraxis und auch die Inhalte der einzelnen Workshops an sich variieren, so dass ihr die Gelegenheit bekommt Yoga in seinen unterschiedlichen Aspekten kennenzulernen und zu vertiefen.

Workshopgebühr: 35 Euro.
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Lebe eine höhere Vision von Dir-

vom reaktiven zum freien schöpferischen kreativen Leben

Sonntag 11.09.2016 von 09.00 bis 18.00 Uhr

Du bist der Schöpfer Deines Lebens!
Viele Menschen erschaffen sich unbewusst ihre Realität. Sie sind Gefangene ihrer alten Leidenskreisläufe. Lerne den Manifestationsprozess zu verstehen und ihn bewusst in Deinem Leben anzuwenden, um Dir eine freudvolle Gegenwart zu erschaffen. In diesem Seminar geht es darum, den richtigen Umgang mit Deinen Gedanken zu finden, Dein eigenes Selbstbild zu untersuchen, falsche Denkmuster zu korrigieren und Sensibilität und Achtsamkeit für Dich als Schöpfer Deines Lebens zu entwickeln. Freue Dich auf einen inspirierenden Tag, der Dich in Deiner inneren Entwicklung mit wichtigen Impulsen voranbringen wird!
 Seminargebühr: 120 Euro

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VORTRÄGE

"Wege aus dem inneren Kreislauf des Leidens"

Dienstag 13.09.2016 von 20.00 bis 21.30 Uhr

Jeder kann vermutlich ein Lied davon singen, was es bedeutet im einen Kreislauf des Leidens gefangen zu sein und keinen Ausweg zu finden. In diesem Vortrag lernst Du, wie Du Dein Leid schnell und effektiv überwinden und in Freude verwandeln kannst. Eintritt: 12 Euro
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SONSTIGES

 

Satsang

Freitag 09.09.2016 von 20.00 bis 21.30 Uhr

Satsang ist ein Raum der Stille, Gemeinschaft, Besinnlichkeit und Freude, in dem Du Dich mit Deiner inneren Essenz spüren und verbinden kannst. Wir werden gemeinsam spirituelle Lieder aus verschiedensten Traditionen singen, meditieren, inspirierende Texte lesen und eine Lichterzeremonie (Arati) feiern. Vor dem Satsang findet von 18.00 - 19.30 Uhr eine außerplanmäßige offene Yogastunde statt. Nach dem Satsang gibt es ein gemeinsames Essen! Dafür kannst Du gerne etwas mitbringen! Jeder ist herzlich eingeladen. Der Satsang ist kostenlos.

Finde zu innerem Frieden, Fülle und Freude!

Befreie Dich mit Hilfe von Two Minutes Yoga von Deinem alten inneren Ballast und werde innerlich frei! Two Minutes Yoga (ursprünglich Poorna Atma Yoga) ist eine sehr einfache Praktik, die schrittweise einen tiefen Reinigungsprozess des Unterbewusstseins in Gang setzt. Sie befreit Dich von Ängsten und destruktiven Emotionen, wie Wut, Ärger, Neid, Eifersucht, etc. Durch das Praktizieren von Two Minutes Yoga werden diejenigen Konditionierungen (die nichts weiter als energetische Ladungen sind) nach und nach aus dem Bewusstsein gelöscht, die Dich von Deiner wahren Kraft, Deinem inneren Frieden und Deinem tiefen inneren Wissen trennen. Dies führt Dich zu harmonischen Handlungen im Leben, die im Einklang mit Deinem wahren Selbst sind und damit zu Fülle und Freude. Die Praktik von Two Minutes Yoga ist einfach, universell, alltagstauglich, für JEDEN ohne besondere Vorkenntnisse geeignet und sehr wirkungsvoll. Erfahre mehr, ...

Möglichkeit zur Initiation in Two Minutes Yoga in Deutschland und im Ausland:

 

16. - 18.09. Bielefeld, Reiki-Eins- Sein, Klopstockstr. 8, 33613 Bielefeld, www.reiki-eins-sein.de

07. - 09.10. Zürich

21. - 23.10. Wien

11. - 13.11. Fürth bei Nürnberg

18. - 20.11. Freiburg