Meditation


Meditation-Einführungskurs

Einführung in Meditation und Achtsamkeit 

Nächste Termine: Demnächst

 

Fast jeder Mensch kennt diese Zustände: die Gedanken rasen durch den Kopf und Du kommst einfach nicht zur Ruhe. Meditation hilft dabei, Abstand zum Gedankenkarusell in Dir zu finden, Achtsamkeit zu entwickeln und sich mit einer regenerativen Kraftquelle jenseits der Gedankenwelt zu verbinden.Jeder hält den Schlüssel für wirkliche Freude, Harmonie und Gelassenheit in seiner Hand. Meditation zu erlernen heißt, diesen Schlüssel zu nutzen. 

In diesem Seminar erlernst Du die Grundlagen der Meditation. Aus einem harmonischen Wechsel von Theorie und Praxis erhältst Du eine umfangreiche Einführung zum Thema. Mittagessen und Getränke sind im Preis enthalten. 

Kosten: 145 

NEU: Meditation & Mantrasingen

Nächste Termine: Demnächst

 

Meditation ist die Brücke zur inneren Verbindung mit Dir selbst. Den Abend beginnen wir mit einer Meditation, damit Du bei Dir selbst ankommst und Dich mit Deiner Essenz verbinden kannst. Anschließend werden wir Mantren und Kraft - und Herzenslieder aus aller Welt singen. Es gibt keine Noten und keine Fehler. Nur die Freude am Singen. Wenn Du ein Instrument spielst, bist Du herzlich eingeladen, es mitzubringen. Sei einfach Du selbst und lass Dich berühren!  Kosten: 15 €, ermäßigt 10 €


Retreats


 

 

In der Stille, 

wenn alle inneren Bewegungen zur Ruhe gefunden haben,

findest Du Frieden.

Und dann kannst Du hören, kannst Du sehen.

Aus den leisen Impulsen Deiner Seele,

steigt das Neue, die Inspiration empor,

eine höhere Version Deiner Selbst wird geboren.

 

(Stephanie Bunk)